Kā audzināt bērnus ar pozitīvu attieksmi: padomi un aktivitātes

  • Bērni novēro un atkārto savu vecāku attieksmi un uzvedību, padarot viņus par galveno paraugu.
  • Empātijas, aktīvas komunikācijas un pozitīvas pastiprināšanas veicināšana mājās vairo pārliecību un emocionālo labklājību.
  • Rotaļu laiks, radošas aktivitātes un spēcīga ģimenes rutīna veido pamatu veselīgai emocionālai saiknei.
  • Noturības veidošanai ir ļoti svarīgi mācīt bērniem pārvaldīt negatīvas emocijas un veicināt pozitīvu domāšanu.
pozitīva attieksme pret bērniem

Tāpat kā jūs vērojat savus bērnus, arī viņi pastāvīgi vēro jūs. Katru jūsu darbību, vārdu, žestu viņi ieraksta tā, it kā tā būtu atvērta grāmata. Bērni ir kā sūkļi kas absorbē visu, ko viņi uztver sev apkārt. Ja gribam audzināt bērnus ar attieksmi pozitīvs, pilns un līdzsvarots, mums ir jāsaprot, ka piemērs, ko mēs viņiem sniedzam, ir mūsu pašu visspēcīgākais rīks. Viņi vēro, kā mēs rīkojamies dažādās dzīves situācijās: vai sveicināmies ar kaimiņu, kā izturamies pret citiem, kā reaģējam uz uzsvars un problēmas, starp daudzām citām lietām. Tāpēc ir svarīgi sniegt viņiem labāko iespējamo piemēru, jo jau agrā vecumā viņi mūs uzskata par varoņiem un paraugiem.

Jūsu darbību ietekme uz jūsu bērna dzīvi

pozitīva attieksme pret bērniem

Mūsu attieksme un ikdienas uzvedība ne tikai atspoguļo to, kas mēs esam, bet arī to, kā var kļūt mūsu bērni. Ja mēs būsim laipni, cieņpilni un pacietīgi, saskaroties ar izaicinājumiem, viņi iemācīsies pieņemt šīs īpašības savā dzīvē. No otras puses, negatīva attieksme, piemēram, pārmērīgas dusmas vai trūkums empātija nākotnē tās varētu atkārtot. Ir svarīgi apzināties, ka katrs dalītais mirklis ir iespēja iedvest Valores un pozitīva attieksme pret mūsu bērniem.

Laiks, ko pavadām, spēlējoties ar viņiem, klausoties viņos vai vienkārši atrodoties viņu dzīvē, veido pamatu viņu emocionālajai labklājībai. Piemēram, rotaļas ir viena no nozīmīgākajām aktivitātēm vecāku un bērnu attiecību stiprināšanai. Spēlēšanās ne tikai pavada laiku, bet arī māca svarīgas sociālās prasmes, veicina radošumu un stiprina ģimenes saites. Varat izpētīt galda spēļu iespējas, aktivitātes brīvā dabā vai pat dalīties atmiņās no bērnības, mācot viņiem spēlēt klasika piemēram, "laiva-laiva" vai "policisti un laupītāji".

Ja jums patika šis video, dalieties tajā ar draugiem!

Kā veicināt pozitīvu attieksmi savos bērnos

Pozitīvas attieksmes veicināšana bērnos ne tikai palīdzēs viņiem noturīgi stāties pretī dzīves izaicinājumiem, bet arī ļaus baudīt lielāku emocionālo labsajūtu. Tālāk mēs izpētām galvenās stratēģijas, lai to sasniegtu:

1. Esiet pozitīvisma piemērs

Bērni mācās vērojot. Ja izrādīsi attieksmi optimistisks, pacietību, saskaroties ar problēmām, un pateicību par labajām lietām dzīvē, viņi arī pieņems šo perspektīvu. Pat grūtos laikos mēģiniet modelēt uzvedību, kas rada mieru un cerību.

2. Aktīvi klausieties

Veltiet laiku, lai klausītos savus bērnus bez pārtraukumiem. Tas ne tikai stiprina emocionālo saikni, bet arī māca viņiem to nozīmi empātija un cieņu pret citiem.

3. Pastipriniet pūles, nevis tikai rezultātus

Slavējiet bērnu centienus, nevis koncentrējieties tikai uz viņu sasniegumiem. Piemēram, ja viņi mācās braukt ar velosipēdu, atzīmējiet katru progresu un motivējiet viņus ar uzmundrinošiem vārdiem, piemēram: "Tu kļūsti labāks un labāks!" Šāda veida atzīšana veicina uzticība sevī un veicina izaugsmes domāšanas veidu.

4. Veicināt pozitīvu domāšanu

Māciet saviem bērniem, cik svarīgi ir meklēt situāciju gaišās puses. Varat to praktizēt, vakariņās vai pirms gulētiešanas pajautājot viņiem, kas tajā bija labākais. diena. Šis vingrinājums palīdz apmācīt jūsu prātu koncentrēties uz pozitīvo.

5. Mācieties kopā ar viņiem pārvaldīt emocijas

Tas nav saistīts ar negatīvu emociju, piemēram, skumju vai dusmu, apspiešanu, bet gan par mācīšanu tās atpazīt un veselīgi pārvaldīt. Mudināsim savus bērnus izteikt to, ko viņi jūt, un atradīsim konstruktīvus veidus, kā šīs jūtas pārvarēt.

Neaizmirstami mirkļi, kas stiprina saikni

Kvalitatīva laika pavadīšana kopā ar bērniem ne tikai liek viņiem justies mīlētiem un novērtētiem, bet arī ietekmē pozitīvs STI cieņa. Izveidojiet ģimenes rutīnas, kas veicina savienošanās brīžus. Piemēram:

  • Spēlējiet kopā katru dienu.
  • Stāstu lasīšana pirms gulētiešanas.
  • Dalieties stāstos no bērnības.
  • Veiciet radošas aktivitātes, piemēram, krāsojiet vai gatavojiet kopā.
  • Nedēļas nogalēs dodieties īsos ģimenes ceļojumos.

Vārdu spēks un pozitīvs pastiprinājums

Vārdiem ir milzīga ietekme uz bērna rakstura veidošanu. Izvairieties no frāzēm, kas var ģenerēt nedrošība un izmantojiet īpašu uzslavu, lai stiprinātu pozitīvu uzvedību. Piemēram, tā vietā, lai teiktu “Ļoti labi!” Viņš tieši slavē viņu paveikto: "Paldies, ka palīdzējāt notīrīt galdu, jūs man padarījāt daudz vieglāku."

Ir arī svarīgi paplašināt uzmanības fokusu uz citiem un iemācīt viņiem novērtēt savu darbību pozitīvo ietekmi uz vidi. Šī prakse ne tikai veicina empātija, bet arī palīdz viņiem attīstīt lielāku sociālo izpratni.

pozitīvas frāzes
saistīto rakstu:
Pozitīvās frāzes, kas jums visvairāk palīdzēs

Spēles un aktivitātes radošuma un vērtību veicināšanai

Rotaļīgu aktivitāšu iekļaušana audzināšanā ir efektīvs veids, kā iedrošināt Valores tādas pamatprasības kā komandas darbs, cieņa un pacietība. Piemēram, galda spēles ir ne tikai jautras, bet arī pastiprina iemaņas kognitīvā un sociālā. Savukārt aktivitātes brīvā dabā, piemēram, pastaiga dabā vai paslēpes, veicina fizisko slodzi un kontaktu ar apkārtējo vidi.

Māciet viņiem tradicionālās spēles vai izgudrojiet tās kopā, kas viņus stimulē radošums un stiprina saikni starp vecākiem un bērniem. Atcerieties, ka galvenais mērķis ir izbaudīt mirkli un radīt neaizmirstamas atmiņas.

Optimisms un pozitīva attieksme

Ikdienas mazie žesti ir tie, kas maina mūsu bērnu dzīvi. Uzmundrinājuma vārds, sirsnīgs smaids vai apskāviens īstajā brīdī var pārvērst jebkuru šķietami parastu dienu par neparastu mirkli. Atcerieties, ka tas, ko jūs šodien darāt kā vecāki, būs emocionālais mantojums, ko jūsu bērni nesīs sev līdzi visu mūžu.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.