Iespējams, ka jūs kaut kad esat dzirdējis par tauriņa efektu, bet jūs ļoti labi nesaprotat, uz ko tas konkrēti attiecas ... mēs runājam par haosa teoriju. "Tauriņa spārnu vicināšana var izraisīt viesuļvētru citā pasaules daļā." Šī frāze apkopo to nozīmi. Tieši mazās darbības var radīt lielas pārmaiņas pasaulē neatkarīgi no tā, vai tās ir labas vai nē. Šo ideju var pielietot psiholoģijā.
Visi cilvēki vienā vai otrā veidā ir arī kā tas tauriņš. Mūsu ikdienas rīcība ir tauriņa spārni, kas pastāvīgi mainās. Dažreiz vienkāršs žests var izraisīt lielas izmaiņas viena vai vairāku cilvēku dzīvē.
Kas ir
Tāpēc tauriņa efekts ir darbība, kas var izraisīt reakciju, tas ir, secīgas darbības, kas galu galā izraisa lielāku efektu, kas, šķiet, nav saistīts ar pirmo mazo darbību.
Pirmo reizi šo jēdzienu Edvards Lorencs izmantoja 1973. gadā. Es mēģināju šādā veidā izskaidrot, kāpēc nav iespējams veikt ticamas ilgtermiņa meteoroloģiskās prognozes, jo ir daudz mainīgo, kas var negaidīti modificēt atmosfēras uzvedību. Tas notiek tāpēc, ka nelielas izmaiņas var radīt milzīgus efektus ar lielu spēku ... un galvenokārt negaidītas.
Haosa teorija
Haosa teoriju ierosināja arī Edvards Lorencs. Pēc viņa teiktā, Visumā ir sistēmas, kas ir jutīgas pret variācijām, kuras atkarībā no šīm variācijām var dot atšķirīgus rezultātus, lai gan rezultāti parādās neparedzami un haotiski.
Haosa teorija ierosina, ka pastāv divas identiskas situācijas, kurās, ja pastāv nenozīmīgs mainīgais, kas tos atšķir viens no otra, šī nelielā atšķirība var izraisīt šo divu situāciju tik atšķirīgu atšķirību, ka nav iespējams zināt, ka konkrētā brīdī situācija bija identisks otram.
Mainīgie
Mainīgie būtu kā tauriņa plivināšanās. Tieši situāciju mainīgie var likt visam mainīties gandrīz nemanot. Šajā ziņā ilgtermiņā neko nevar paredzēt, jo vienmēr pastāvēs kāds haoss vai nenoteiktība, kuru cilvēks nevar kontrolēt.
Edvards Lorencs bija meteorologs un matemātiķis, un viņš bija pionieris, lai skaidri norādītu, ka arī visprecīzākās un veiksmīgākās prognozes var neizdoties. Tas nepavisam nav mistisks, drīzāk paradigma, kuras pamatā ir fizika un matemātika.
Tauriņa ietekme uz cilvēka prātu
To var izmantot arī cilvēka prātā un psiholoģijā. Šajā ziņā tā ir iekļauta visos lēmumos, kurus jūs katru dienu pieņemat, lai cik maza būtu šī izvēle, tas var izraisīt lielas izmaiņas jūsu dzīvē, ka, ja jūs būtu izdarījis citu izvēli, jūsu dzīve būtu gājusi pavisam citu gaitu.
Tieši nelielās izmaiņas var radīt lielu atbildi cilvēku dzīvē. Piemēram, cilvēks, kurš nekad nav pametis savu komforta zonu un pēkšņi uz stundu nedēļā sāk doties uz grupu, lai nodarbotos ar kādu sporta veidu vai interesi, palīdzēs viņam iekšēji pilnveidoties un izbaudīt vairāk. Vai varbūt cilvēks, kuram ir depresija un kurš nerūpējas par savu higiēnu, sākot dzīvē notikt nelielām higiēnas izmaiņām, var uzlabot viņa pašsajūtu. Piemēri var būt bezgalīgi ...
Turklāt tauriņu efektam ir arī liels spēks, kad cilvēki saprot, ka visas viņu darbības nav izdarītas, un viss, viņiem visiem var būt tādas sekas kā domino efekts gan uz sevi, gan uz citiem, gan uz vidi. Komentārs, apskāviens, kritika, kompliments, slikts vārds, sveicina (vai nē) cilvēku ... Tas viss šķiet mazsvarīgi, bet faktiski var mainīt cilvēku dzīvi.
Darbībām, kuras veicat katru dienu, ir šāda ietekme, var būt nepieciešams domāt par to, kā jūs izturaties ar sevi un citiem, lai apzinātos, kā jūsu pašu rīcība ietekmē ... Padomājiet par to, kā jūs rīkosities, un iespējamām sekām, katra darbība varētu būt pirms tās veikšanas. Tādā veidā jūs varat domāt par iespējamiem scenārijiem, kas palīdzēs jums izvēlēties darbību, kas vislabāk atbilst jūsu interesēm vai jūsu dzīvesveidam. Kaut arī atcerieties, ka pat tad, ja mēģināt paredzēt, kas notiks atkarībā no vienas vai otras darbības ... Faktiski jebkurš mainīgais var mainīt šo prognozi.
Lielas izmaiņas sākas ar nelielām darbībām
Jūs varat ņemt vērā savu tauriņa efektu, jo jebkurai darbībai, ko veicat, var būt pozitīva un negatīva ietekme uz jūsu un citu cilvēku dzīvi. Šis efekts mums atgādina, ka dažreiz mēs varam būt akmens, kas tiek iemests ūdenī un uz virsmas rada skaistus viļņus ... vai tas cits, kas vienkārši paliek krastā, nemetot.
Visam, ko jūs sakāt vai darāt, būs liela ietekme, šajā ziņā ir jāpatur prātā, ka ir daži uzvedības veidi, kurus varat ņemt vērā, lai uzlabotu savu ikdienas dzīvi. Tādā veidā jūs varat radīt pozitīvu ietekmi savā dzīvē un līdzsvaru. Jūsu tauriņa efektam nebūs katastrofu, ja ne gluži pretēji. Vai jūsu dzīvē ir nepieciešams labs tauriņa efekts? Izpildiet šos padomus:
- Klausieties citus. Ir labi runāt cieņpilni un pieklājīgi, bet citi vēlas, lai jūs dzirdētu arī jūs.
- Turpiniet koncentrēties uz savu dzīvi. Esiet uzmanīgs, lai zinātu, ka jūsu uzvedība var mainīt jūsu dzīvi, tāpēc padomājiet par to, kā jūsu dzīvē var notikt pozitīvas pārmaiņas, lai uzlabotu savu un citu cilvēku ikdienas dzīvi.
- Esiet jauki Esiet jauks pret citiem, un jūs būsiet pārsteigts, kā šī laipnība jums atkal atkārto, reizinot ar 10.
- Izbaudiet dzīves mazās lietas. No rīta glāze karsta piena neapšaubāmi ir liels prieks, redzēt, kā siltās mājās pa logiem līst lietus, redzēt, kā mazulis atpūšas vesels, vai vērot, kā bērni spēlē ... Ir svarīgi uztvert visu, kas rada labsajūtu. . Tas ļaus jūsu laime Palieliniet ar lēcieniem un robežas, jo tauriņu efekts sākas ar vienkāršākajām lietām.
- Dariet lietas citu labā, neko negaidot pretī. Altruisms liek taurenim spārnus plandīties. Ja jūs sākat darīt lietas citu labā, neko negaidot pretī, jūs redzēsiet, ka jūsu dzīve uzlabojas gandrīz nemanot.
- Ja jūs dusmojaties, apstājieties, elpojiet un skaitiet līdz 10. Ja dusmojoties apstāsies un elposi, viesuļvētra pāries. Atcerieties, ka, ja jums ir veselīgs prāts, jums būs arī veselīgs ķermenis.